からだバランスチェックシート

気がつかないうちに未病になっているかも。まずはあてはまるものにチェック✔
結果:全3パターン
mimi

朝すっきり起きられない、寝つきが悪い、ぐっすり眠れない

よくあてはまる
ときどきあてはまる
あてはまらない

疲れやすい

よくあてはまる
ときどきあてはまる
あてはまらない

風邪をひきやすい

よくあてはまる
ときどきあてはまる
あてはまらない

体力が低下した

よくあてはまる
ときどきあてはまる
あてはまらない

食欲がない

よくあてはまる
ときどきあてはまる
あてはまらない

イライラすることがある

よくあてはまる
ときどきあてはまる
あてはまらない

気分が沈むことがある

よくあてはまる
ときどきあてはまる
あてはまらない

ハリのなさ・たるみが気になる

よくあてはまる
ときどきあてはまる
あてはまらない

冷えを感じやすい

よくあてはまる
ときどきあてはまる
あてはまらない

肩や首がこりやすい

よくあてはまる
ときどきあてはまる
あてはまらない

貧血気味

よくあてはまる
ときどきあてはまる
あてはまらない

生理不順がある(生理痛含む)

よくあてはまる
ときどきあてはまる
あてはまらない

透明感のなさが気になる(クマ・くすみ、シミなど)

よくあてはまる
ときどきあてはまる
あてはまらない

肌にツヤがない

よくあてはまる
ときどきあてはまる
あてはまらない

顔色が冴えない

よくあてはまる
ときどきあてはまる
あてはまらない

物忘れしやすい・頭が冴えない

よくあてはまる
ときどきあてはまる
あてはまらない

顔や脚がむくみやすい

よくあてはまる
ときどきあてはまる
あてはまらない

便通が不規則(便秘・下痢)

よくあてはまる
ときどきあてはまる
あてはまらない

重だるさを感じる

よくあてはまる
ときどきあてはまる
あてはまらない

口臭が気になる・口の中が乾きやすい

よくあてはまる
ときどきあてはまる
あてはまらない

アレルギー体質(花粉症など)

よくあてはまる
ときどきあてはまる
あてはまらない

肌や唇がカサつく

よくあてはまる
ときどきあてはまる
あてはまらない

乾燥肌、季節の変わり目などに肌がゆらぎやすい

よくあてはまる
ときどきあてはまる
あてはまらない

ニキビ・吹き出物ができやすい

よくあてはまる
ときどきあてはまる
あてはまらない
診断する

15ゲストユーザー4日前

[水]カサカサ、足パンパンタイプ

14ゲストユーザー10月25日

[気]たるみ、へとへとイライラタイプ

13ゲストユーザー10月22日

[気]たるみ、へとへとイライラタイプ

12ゲストユーザー10月21日

[気]たるみ、へとへとイライラタイプ

11ゲストユーザー10月21日

[気]たるみ、へとへとイライラタイプ

10ゲストユーザー10月21日

[血]顔色どんより、ドロドロ血タイプ

9ゲストユーザー10月21日

[血]顔色どんより、ドロドロ血タイプ

8ゲストユーザー10月21日

[気]たるみ、へとへとイライラタイプ

7ゲストユーザー10月20日

[気]たるみ、へとへとイライラタイプ

6ゲストユーザー10月19日

[気]たるみ、へとへとイライラタイプ

5ゲストユーザー10月17日

[水]カサカサ、足パンパンタイプ

でしょうね、、、。

4ゲストユーザー10月9日

[気]たるみ、へとへとイライラタイプ

3るる10月1日

[気]たるみ、へとへとイライラタイプ

2ゲストユーザー10月1日

↓やった!初コメに載った!

1ゲストユーザー10月1日

[気]たるみ、へとへとイライラタイプ

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