外出しない日は日焼け止めはぬらないほうだ
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1日に飲む水の量は少ないほうだ(500ml未満)
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エアコンがついた部屋に8時間以上いることが多いほうだ
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最近シミやソバカスが目立ってきたように感じる
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最近目の周りの小じわが気になっている
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最近化粧水をぬっても乾燥している気がする
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最近くすみやクマが気になっている
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冷たいものをよく飲む(食べる)
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睡眠不足が続いている
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湯船に浸からずシャワーで済ませることが多いほうだ
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